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Durante la entrevista, el referente remarcó que la puesta en forma no debe entenderse como un objetivo exprés o milagroso, sino como el resultado de la constancia, el movimiento y la adopción de hábitos saludables sostenidos a lo largo del tiempo.

En este sentido, Capózzolo hizo hincapié en la importancia de encarar los entrenamientos bajo una supervisión profesional adecuada, adaptando las rutinas a las necesidades, capacidades y tiempos de cada persona. Combinar ejercicios de fuerza, actividad cardiovascular y una correcta planificación evita lesiones y optimiza los resultados, permitiendo alcanzar una mejor condición física de manera segura y efectiva.

Finalmente, el titular de SkilFull invitó a toda la comunidad a sumarse a las propuestas del gimnasio, destacando que el bienestar integral —que abarca tanto la salud física como la mental— debe ser un motor constante durante todo el año y no solo una respuesta coyuntural al cambio de estación.