¿Comer por ansiedad? El hambre emocional también afecta a los chicos

La Dra. Ingrid Gerold explica por qué es clave enseñar a los niños a diferenciar entre hambre real y emociones como la ansiedad o el aburrimiento. Alimentación consciente, vínculos familiares y hábitos saludables, desde los primeros años.